Heilpraktikerin

natürlich! neue Wege gehen.

Wochenend retreat

Endlich Nichtraucher- das wird dein Jahr!! Retreat // Herrenhaus Borghorst/Ostsee // 24. bis 26. Januar 2020

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Rauchfrei 2020

Die hektische Weihnachtszeit und der Jahreswechsel liegen hinter dir. Endlich ist Zeit, sich etwas Ruhe und Besinnung zu gönnen, um dein Ziel zu erreichen: Nichtraucher zu sein. Du kannst dein Ziel erreichen ohne angespannt, nervös oder gestresst zu sein. Geht das? Ja, es geht!! In diesem Seminar bekommst du alles an die Hand, damit du hinterher sagen kannst: „Ich fühle mich, als hätte ich nie geraucht.“

Hypnose

Was kann es Besseres geben, als das neue Jahr mit Motivation zu starten, ein glücklicher und entspannter Nichtraucher zu werden. Mit vielen praktischen Übungen und einer effektiven Tiefenhypnose wird das Verlangen zu Rauchen abgestellt, die Zigaretten und das Rauchen werden dir egal werden. Dein Unterbewusstsein bekommt wertvolle Aufträge und wird diese effektive Arbeit erledigen. Es ist ganz leicht! Wir bringen dich auf den Weg. Für dich. Für dein stärkstes Jahr.

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Enthaltene Leistungen

Leistungen

  • 1 x intensive und effektive Tiefenhypnose
  • 1 x Traumreise/Meditation
  • 1 x das Erlernen der Selbsthypnose
  • 2 x Waldbaden
  • Qi Gong und Tai Chi
  • Faszien Training
  • Verpflegung während des Seminars mit Getränken und leichten Snacks/Mittagessen
  • Nutzung der hauseigenen Sauna
  • Strandzugang nur ca. 2 km entfernt durch die pure Natur Schleswig-Holsteins
  • Verkehrsgünstige Lage durch die Nähe zu Gettorf/Bahnhof
  • exkl. 2 Übernachtungen in herrschaftlicher Verwöhn Atmosphäre im Herrenhaus Borghorst (nach Verfügbarkeit; Die Preisliste finden Sie hier) oder im Hotel Stadt Hamburg (Gettorf)

Deine Investition in Dich

Deine Investition für dieses besondere Retreat: 569,- Euro

Eine tägliche Schachtel Zigaretten kostet ca. 5 Euro, also rund 150 Euro im Monat. Nach rund 3 Monaten hat sich deine Investition amortisiert und du sparst dann jedes Jahr ca. 1800 Euro.

Den gesundheitlichen Vorteil für deinen Körper bekommst du kostenlos dazu.

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Ablauf

Seminarwochenende Raucherentwöhnung

Programmablauf (Änderungen vorbehalten):

Anreisetag Freitag, 24.01.2020

12.00 – 14.00 Uhr   Ankommen im Seminarhaus – individuelle Anreise

14.00 – 16.00 Uhr   Seminarbeginn

16.00 – 16.20 Uhr   Pause

16.20 – 18.00 Uhr   Qi Gong und leichte Sporteinheit

18.00 – 19.00 Uhr   ABENDBROT

19.00 – 20.45 Uhr   Gruppenhypnose (inkl. Audio-Datei, spezieller Anker und Akupressur Pflaster

Abendspaziergang oder Abendausklang auf dem Herrenhaus in gemütlicher Runde

NACHTRUHE

Samstag:

07.00 – 07.45 Uhr   FRÜHSTÜCK

08.00 – 08.45 Uhr   Qi Gong

09.00 – 11.00 Uhr   Theorieblock 1/Übungen (leichte Sporteinheit)

11.00 – 12.15 Uhr   Theorieblock 2/Übungen (Meditation)

12.30 – 14.00 Uhr   MITTAGSPAUSE

14.00 – 17.30 Uhr   Waldbaden/Strandspaziergang (Übungen)

18.00 – 19.00 Uhr   ABENDBROT

19.00 – 20.30 Uhr   Faszien Training/ Dehnen/ Traumreise

Abendspaziergang oder Abendausklang auf dem Herrenhaus in gemütlicher Runde

NACHTRUHE

Sonntag:

07.00 – 07.45 Uhr   FRÜHSTÜCK

08.00 – 08.45 Uhr   Qi Gong

09.00 – 11.00 Uhr   Selbsthypnose lernen

11.00 – 12.15 Uhr   Theorieblock 1/Übungen (leichte Sporteinheit)

12:30 – 14:00 Uhr   Mittagspause

14:00 – 16:30 Uhr   Waldbaden/Strand

17:00 – 17:30 Uhr   Feedback – individuelle Abreise

Kontakt

  • Anna Katharina Hensgens, Heilpraktikerin
  • Rickerter Weg 1 Nr. 55, 24782 Büdelsdorf
  • info@hensgens.org
  • +49(0)172 4520171